オーラを強化するための生活習慣

有名人や著名人、さらに人気アーティストなど、実際に会ってみると、「あの人はオーラがすごかった」「さすが、オーラを感じた」という感想をよく耳にします。確かに、オーラは強い人と弱い人がおり、強いと多くの人が集まってくるといわれています。なかなか人生の道が開けない、人からの良い評判が少ないという場合、オーラを鍛え、強化することがひとつの方法と考えられます。

オーラは、生まれつき決まっているわけではありません。今、有名であっても、時がたてばそのオーラが失われ、人気も影を潜めてしまうことも。つまりオーラはいかように変動するものなのです。あなたのオーラも、今から強化することは可能。そこで、オーラを強める方法を生活習慣の面から探っていきましょう。

そもそもオーラって何？

オーラとは、簡単にいえば体から発せられている霊的なエネルギーのことで、科学的には計測ができないものです。このオーラにはさまざまな色があり、それを見ることができる人たちもいます。そして、その各人から発せられているオーラの色や形、強さから、その人の性格や感情、考えていることなどあらゆる精神的なことのほか、場合によってはその人の体調などもわかります。オーラは「その人のすべてを表す」といっても過言ではありません。
またオーラは、特殊な力によってそれを詳細に読み取ることができるものです。オーラを調整することを生業とする人もおり、オーラ療法として人々の健康や精神状態のメンテナンスなどを担っています。例えば、オーラを調整することで、腰痛を緩和させることができたりするのです。このようにオーラは、調整したり強めたりすることで、心身の健康が得られるだけでなく、運気アップも見込めるといわれているのです。

オーラを強めるとどうなるのか？

では、オーラを強めるとどのようなメリットがあるのかを詳しく見ていきましょう。まず、オーラを強めると、人から注目を集めやすいということがあります。よく「あの人はオーラがある」といわれることがありますが、オーラを強めればこのような人たちと同様に、人から見つけてもらいやすくなります。その理由は、単純に人の目に付きやすくなるというところからくるようです。例えば、何万人もの中から選ばれるオーディションで、「あの人は何か輝くものを感じる」といった風に、審査員に感じてもらえるということです。もちろん、それは目に見えるものではなく、人間の第六感に近しいものです。

オーラを強めるための方法とは？

では、実際、オーラはどうすれば強めることができるのでしょうか。大まかにいえば、オーラは規則正しく、健康的な生活を送り、しかるべき人格を持つことが基本となります。とはいえ、何をどうすればいいのか、実践できるものがなければ、なかなかむずかしいものです。そこで、もっと具体的な方法を見ていきましょう。

睡眠をたっぷりとる

オーラは、睡眠不足だと弱まるといわれています。睡眠不足のときというのは、どうしても活力がわいてこず、何かと億劫になりがちです。そんなときは、オーラも弱っている可能性が高いといえます。もし最近、周りの人に対して後ろめたい、やる気がでないと感じているのであれば、たっぷり熟睡してみてください。特に何か特別なことをしなくても、オーラが強く復活することもあるといわれています。

パワーフードを取り入れる

実は、オーラとあまり関係がなさそうに見えて、食事もオーラを強めるためには欠かせません。なぜなら、オーラは体の健康状態が顕著に現れるからです。体作りの基本となる食べ物に気を遣わなくなれば、やはりオーラも弱ってしまいます。けれど、取り入れる食べ物によっても、オーラは左右されます。一般的に、健康的といわれる食材を食べればいいというわけではないのです。オーラのように、人間の精神的なエネルギーに良い食材は、そこに何らかの「気」や「エネルギー」が詰まっているものといえます。
例えば、古き良き日本の趣が感じられる、地方の温泉地で地元食材に出逢ったとき、言葉では表現しづらい地元に根付くエネルギーを得ることができます。このように、食べ物にはエネルギーが宿り、野菜や魚、肉と、それぞれが地場のエネルギーを備えており、私たちにその貴重なエネルギーを分け与えてくれます。

自然にたっぷり触れる

オーラは全身の健康に左右されるため、緑や海、山、川など、自然あふれる場所で新鮮な空気をたっぷり吸い、日光を存分に浴びることはとても大切です。自然にはエネルギーがあり、定期的に触れることで、補充することができるからです。その新鮮な空気の健康効果もありますが、自然にある「気」についても良い影響を得ることができるでしょう。

人に良い印象を与える。

オーラは、運を司るともいわれています。オーラが変化することで、運が左右されるのです。この運について、特に重要だといわれているのが、人から良い印象を持たれることです。実は人から「この人は良い人だな」「この人は優秀で才能があるな」などと称賛されると、運が高まるといわれているのです。よって、人に対する気遣いや配慮、礼儀、態度などは、徹底的に注意して行動することで、自然とオーラも高めることができるというわけです。

ポジティブに考える

恋愛、仕事、人間関係、人生全般。あらゆる分野について、ポジティブな感情を持つことも、オーラを高める方法のひとつです。過去にもし不遇の恋愛経験があったとしても、それを嘆いてばかりいるのではなく、理想的な恋愛・結婚のイメージを持つことが肝心です。自分が理想的な環境で、理想的な人と一緒に暮らし、楽しくいつも喜びにあふれているイメージを持ってみましょう。そのポジティブな感情が、オーラに反映されます。また、ポジティブと似ていますが、自分に自信を持って積極的に活動するようにすると、オーラも高まるといわれています。

精神統一できる趣味を行う

茶道や華道、書道などの習い事は、ただの趣味にとどまらず、精神統一の意味合いもあります。この精神統一は、オーラに非常に良い影響をもたらします。また、古風なことはちょっと苦手という人は、料理を習うのもいいでしょう。日常とは異なることを経験することもオーラが高まる理由ですが、新しい未知なることを始める新鮮な気持ちも、オーラ強化に大いに影響があります。

適度な運動をする

オーラを高めるためには、心身の健康は欠かせないことは、すでに多くの方が勘付いていることでしょう。やはり身体活動も重要です。健康的な生活を送るためには、適度な運動は欠かせません。何か嫌なことがあったり、ふさぎこんだりしているときも、運動をすれば気が晴れることがあるでしょう。オーラは気持ちにもつながっていることですから、運動しているときの爽やかな感覚は、目に見えなおい良い影響をもたらしてくれるでしょう。

オーラの色を変える

オーラは強めるだけでなく、なりたい色に近づくという変化を享受することもできます。赤いオーラは、情熱的で強い意志と行動力を持つ人になりたい、そのような職業に就きたい場合に良いものです。ただ、あまりに強すぎると、イライラして感情的になりすぎているかもしれません。その場合、例えば、ピンクの色に変えていくよう意識するというのもいいでしょう。ちなみにピンク色のオーラは、母性愛あふれ、ロマンチックな情感を意味します。
オーラを変える具体的な方法としては、自分で感情をコントロールするほか、自然に触れたり、リラックスできる場所へ赴いたりする方法があります。また、人を恨んだり、ねたんだりすることをやめ、悪口も当然控えましょう。その感情がやがてオーラとなってあなたの体から発せられることになってしまいます。なりたい色の洋服を新調して身に付けることも、オーラを変えるために有効な方法です。

霊的なこととオーラを高めることの関係性

オーラを見られる人は、霊能者や霊媒体質の人といわれているため、まさに霊の次元にあるもので、深く霊のことにもかかわってくるでしょう。例えば、非常に強い霊能力を持っている霊能者のオーラは、想像がつかないほど美しい輝きを放つことができるようになります。この場合、霊質を高めることがポイントになります。つまり、オーラを高めたり、強めたりすることは、すなわち霊質を高めることにもつながるのです。
では、霊質を高めるためにはどうすればいいのでしょうか。それは、霊的に自分自身が成長していくことだといわれています。それは決してむずかしいことではありません。とてもシンプルなものです。それは、抽象的に表現すれば、世界中の人々に対して愛情を持つことです。そして自らは節制し、自分以外の存在へと愛を実践することです。また、精神を鍛え、欲求におぼれず、心身共に鍛えていくことです。これらを実践していくことで、霊的成長へとつながり、自分のオーラは高めていくことができるでしょう。

オーラを強めるには、生活習慣が大切

オーラを強めるというと、何かおまじないのようなことや、サイキック的なことがイメージされるかもしれません。けれど、実際、行うべきことは、そうではないのです。むしろ、何ということもない日常の中で、どう過ごすか、どういう気持ちでどういう行動をとるかが最も重要になります。それは食生活にも表れます。当然、自堕落な生活では、心身共に乱れ、精神面が落ちぶれ、オーラも弱っていきます。もちろん、人からの評判も落ち、決して幸せとはいえない生活になってしまうのです。
オーラを強めることは、裏を返せば、誰にでもできる簡単なことということもできます。今すぐにでも実践できるというわけです。ぜひ日々の生活習慣を整え、自分が最も輝けるようにポジティブに過ごしましょう。