早起きは今日1日の運気を上げてくれる！
あなたは通勤通学する日の朝はギリギリに起きて、慌ただしく出かけるタイプでしょうか？朝寝坊するタイプであれば早起きに改善してみると、運気が上がり時間的にも余裕を持って出かけられるようになります。早く起きて運に良い影響がある太陽の浴びると、運気に恵まれた良い1日が送れるのでおすすめです。
早起きをしてすぐに太陽を浴びると運気が強くなる
早起きをしたらカーテンを開けてすぐに太陽を浴びる、そうすると生命エネルギー・運気アップの効果がもらえて良い1日を過ごせます。太陽光は生き物の生命力を活性化させるスピリチュアルパワーや、特定の運気を高める力を持つものです。早く起きる行為自体も幸運を導くので、運気を上げるために有効的となります。
太陽の持つスピリチュアルパワーとは
昔の人々は日本も含めて世界的に太陽を神聖視して、崇拝する対象と捉えていました。生命エネルギーの中でも強いパワーを持つ黄金の光を放つ太陽は、実際に生き物の生命力を上げるスピリチュアルパワーを持っています。早朝に家中のカーテンを開けて陽光を全身に浴びることで、黄金の光のパワーが体の中に取り込まれてあなた自身の生命エネルギーも高まるでしょう。
強い生命力の気は霊的に身を守る効果もあるため、あなたのエネルギーが強くなれば邪気が近寄る恐れも解消できるのです。太陽に含まれる光は人間の免疫力を上げるビタミンDを作る働きがあり、健康面でも体を元気にしてくれるので朝早くの日光浴はおすすめとなります。早朝は他の時間帯と比べると紫外線が弱く、早起きしての日光浴はお肌への負担も少なめです。
早く起きることの運気的効果
朝は人を幸せな気分にする脳内物質が作られやすく、気持ち良く早起きできれば幸福感が得られやすくなります。幸福感が出るとオーラにつられて幸運が寄ってきやすいので、早く起きることは運気的な効果も良いのです。運気に与えられる効果は全体的に及びますが、日光浴で太陽の力が取り込まれることにより以下の運気に特に強い効果が出るでしょう。
- 金運
- 仕事運
- 健康運
太陽光は黄金色に分類されるので「金」は富と呼ぶ色とされるため、金運と仕事運を上げるパワーがあります。早く起きて太陽の金の力をあなたの身に受ければ、収入アップや昇進などの恩恵が与えられるかもしれません。
太陽は陰陽の気に分類すると文字通りに陽の気を持ち、その光は生き物の陽の気を高める力を有しています。日光浴をして体内にある陽の気が増えれば夜の間に吸収した陰の気が少なくなり、バランスが良くなるので当日の健康を保ちやすいです。
陰陽は気のバランスが乱れると運気が落ちますが、中でも健康運が低下しやすくなります。太陽光は陰陽の気のバランスを安定させてくれて、健康を維持するサポートをしてくれます。
早起きをした後におすすめの運に良い朝の過ごし方
早く起きて陽の光をたっぷり浴びた後の過ごし方も工夫すると、その日の運を良くすることができます。これからご紹介する朝の過ごし方も実践してみれば、良い日を過ごせるようになるかもしれません。
家中を換気して「気」の入れ換え
一夜明けた後の室内は夜に出た陰の気や、あなたが寝ている間にかいた汗の汚れの影響を受けて空気が悪くなっています。清浄ではない空気は悪い運気を招いてしまうため、朝の内に家中の換気をして空気の状態を良くしておきましょう。
起きたらカーテンを開けたついでに窓も開けておき、濁った空気を外に出して新鮮で清らかな空気を室内に入れるようにしてください。キレイな空気はあなたのエネルギーにも良いので、家中の空気を換気によって清めましょう。
身支度を整えて「気」の引き締め
朝の支度は食事をすませてからという人が多いかもしれませんが、朝食前に身支度を整えておくことがおすすめです。太陽の光を浴びた後にすぐに身支度に取りかかることで、身だしなみが整っていくのと同時にあなたの気も引き締まっていきます。気の引き締めはエネルギーやオーラの緩みを正し、自分のスピリチュアルパワーを強くしてくれます。気の隙があると運気などもだらけてしまうため、早めの身支度で朝から気をしっかり引き締めることは重要です。
パワーフード「卵」で力をつける
目玉焼き・オムレツ・ゆで卵など朝食のメニューによく使われる卵は栄養価が高い上に、運に良い力を持つパワーフードでもあります。身支度を整えて朝食をとる際にはぜひ卵を食べて、健康・運気のために力をつけましょう。
風水で鶏卵は金の気を持つスピリチュアルパワーが高い食べ物とされ、卵の親である鶏は金運を上げたいときにおすすめのパワーフードとして有名です。朝食をとる習慣がない人も毎日ではなくとも、たまに卵で朝食をいただいてみてはいかがでしょうか。
良い朝を迎えるために就寝前にするべきこと
早起きをして気分良く朝を迎えるためには、寝る前の行動も気をつけなくてはいけません。就寝前の行動で睡眠が浅くなるとエネルギー不足となり、運を弱めてしまう原因となりやすいです。寝る前にはブルーライトの光が出るパソコンやスマートフォンは使わないで、ブルーライトの光で脳と視覚に負担がかからないようにしましょう。夜に寝酒やコーヒータイムを楽しむ人もいますが、アルコールやカフェインは刺激物となり眠りを妨げるので控えるようにしてください。
心と体が落ち着いた状態で就寝するようにすれば、良い朝を迎えられるでしょう。心地良い目覚めで早起きすることにより、当日の運気はより上がりやすくなります。
早起きをして元気に運気良く1日を過ごそう
運を上げるパワーがある太陽の光を浴びられることが、早起きをするおすすめの大きなメリットになります。朝の過ごし方も運に良いものに変えてみると、あなたの過ごす1日をもっと良くしてくれるでしょう。朝に弱い人は生活を見直して早く起きるように心がけ、元気にかつ運気良く1日が過ごせるように頑張ってみてください。
